وقتی کمال گرایی و اهمال کاری نمیزارن پروژه رو شروع کنیم یا به اتمام برسانیم Hamidreza Aghaei 0:24 8 months ago 3 379 Скачать Далее
دلیل به تعویق انداختن شما (این چیزی نیست که شما فکر می کنید) | مل رابینز Mel Robbins 4:19 6 years ago 1 330 664 Скачать Далее
5 راهکار ساده برای مقابله با کمال گرایی- راهنمای درمان اهمال کاری و تنبلی برای همیشه! Mohamad Ghohroodi 13:20 1 year ago 421 Скачать Далее
چگونه جلوی کمال گرایی را بگیریم؟ - بدون نیاز به عالی بودن، همه کارهاتو انجام بده! | Perfectionism👌 Ali sheikhnazari 8:08 2 years ago 4 814 Скачать Далее
کمالگرایی و نقش آن در تنبلی و به تعویق انداختن مطالعه، راه رهایی از کمالگرایی StudyPie 5:31 2 years ago 3 779 Скачать Далее
چطور یک اهمال کار حواس پرت نباشیم؟/ داستانی از زبان اهمال کارانی که تغییر کردند Mahsa Rahimi 10:34 4 years ago 9 034 Скачать Далее
چطور به زندگی کارمندی پایان داده و کسب و کار شخصی خودمان را شروع کنیم؟ YekPelleBalatar 12:30 3 years ago 66 226 Скачать Далее
چرا کارها را به تعویق می اندازیم + راهکارهای اصلاحی YekPelleBalatar 16:10 2 years ago 41 710 Скачать Далее
دکتر بهزاد چاوشی : درمان کمال گرایی کنار گذاشتنش نیست، توضیح با روانشناسی علمی راه روان | روانشناسی راه زندگی 9:21 2 years ago 902 Скачать Далее
تا کی قراره کمالگرا باشیم؟ قانون ۷۰% چطوری کمک میکنه؟ Zahra Jafari 13:29 3 weeks ago 231 Скачать Далее
من یک انسان کمال گرا هستم I am a perfectionist Dr. Holakouee Official Channel #Holakouee 21:18 1 year ago 11 308 Скачать Далее
خلاصه کتاب چگونه کمال گرا نباشیم / از شر کمال گرایی رها شو و بدون هیچ ترسی زندگی کن ketabdan کتابدان 1:40:11 2 years ago 6 402 Скачать Далее
راهنمای درمان اهمال کاری: اهمال کاری یک رفتار قابل کنترل است Zhinaa Book 55:51 1 year ago 248 Скачать Далее
⏳ چگونه کمالگرایی زندگی شما را به تأخیر می‌اندازد | 6 راهکار مؤثر برای غلبه بر آن ✅ #کمال_گرایی Mohammadreza ostvar 5:55 4 days ago 44 Скачать Далее
